En énergétique chinoise, l'être humain est perçu comme un microcosme en résonance avec le macrocosme. Nos rythmes intérieurs reflètent ceux de la nature, et lorsque nous apprenons à écouter ces cycles, nous retrouvons une manière plus juste et plus douce de vivre.
En somatothérapie, le corps est notre point de départ. Mais parfois, pour aller plus loin, pour entendre ce qui ne peut pas toujours se dire, il faut aussi ouvrir un espace à l'imaginaire. C'est là qu'intervient le rêve éveillé, un outil que j'intègre dans mes accompagnements de façon douce et ajustée.
Ce matin, j'ai renversé de l'eau. En la regardant suivre son propre chemin, se glisser entre les objets, s'infiltrer sans bruit, j'ai été touchée par sa douceur. Inspirée, même.
Par sa nature fluide, sa souplesse, sa capacité à épouser le monde sans jamais se heurter.
Il arrive des jours où l'on se sent décalé, lourd, ou simplement pas tout à fait là. Des jours où l'énergie manque, où l'esprit est embrumé, où l'envie de faire, d'interagir ou même de penser semble s'être effacée. Et c'est dérangeant, surtout dans une société qui valorise la performance, l'efficacité et la bonne humeur constante.
La somatothérapie est une méthode fascinante qui explore le lien profond entre le corps et l'esprit. Cette approche psychocorporelle invite les consultants à écouter leur corps pour accéder à un bien-être émotionnel et physique. En reconnaissant que le corps conserve les souvenirs de nos expériences, la somatothérapie devient un outil puissant pour...
Notre série radiophonique est née de la rencontre avec Claire Granger, animatrice sur RCF. Son énergie propre à créer du lien a su m'instiller l'envie de sortir du cabinet pour y partager ma passion de l'Humain et mon expérience de somatothérapeute.
Mais qui est donc cet être au plus profond de moi ?